Rehabilitacja okołoporodowa – I moduł

Interdyscyplinarny kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (PTUG) jest efektem współpracy lekarzy położników, położnych, fizjoterapeutów/osteopatów i psychologów. Zapraszamy do udziału w kursie lekarzy, fizjoterapeutów, położne oraz studentów V roku (położnictwo, fizjoterapia).

Po ukończeniu kursu ( trzy moduły) i pomyślnym zdaniu egzaminu końcowego  uczestnicy kursu otrzymują tytuł Specjalisty Rehabilitacji Okołoporodowej.

Jednym z kluczowych warsztatów praktycznych Modułu I jest badanie wewnętrzne. Uczestnicy kursu wyrażają zgodę na wzajemne badania wewnętrzne przez innych uczestników w parach oraz przez prowadzące warsztaty. Panowie biorący udział w kursie powinni zapewnić sobie partnerki do badania wewnętrznego. Dołożymy wszelkich starań, by zapewnić komfort i intymność podczas warsztatów.

I MODUŁ ma charakter teoretyczno-praktyczny z naciskiem na doskonalenie umiejętności praktycznych.

Zajęcia prowadzą

Podczas 3-ch pierwszych dni kursu uczestnicy zapoznają się i przećwiczą następujące zagadnienia:

Dzień I

• Opieka okołoporodowa w Polsce – standard okołoporodowy – dlaczego rehabilitacja okołoporodowa jest niezbędna – prezentacja multimedialna
• Współpraca w zespole interdyscyplinarnym – lekarz/fizjoterapeuta/położna/psycholog/dietetyk – prezentacja multimedialna
• Prekoncepcja – przygotowanie do ciąży – prezentacja multimedialna, ćwiczeniapraktyczne (diagnostyka i terapia)
• Repetytorium z anatomii struktur dna miednicy z omówieniem wpływu struktur dna miednicy na inne obszary ciała – prezentacja multimedialna
• Warsztaty praktyczne– badanie wewnętrzne,
• rozpoznawanie i lokalizacja struktur anatomicznych dna miednicy,
• badanie funkcjonalne struktur dna miednicy,
• nauka oceny stopnia elastyczności MDM,
• nauka aktywacji MDM,
• Przebieg ciąży fizjologicznej – dokumentacja – badania okresowe – prezentacja multimedialna
• ćwiczenia ciężarnych w I, II i III trymestrze ciąży – ćwiczenia praktyczne

Dzień II

• Ciążowe zmiany adaptacyjne w I, II i III trymestrze ciąży – zmiany postawy ciała, dolegliwości jelitowe, zmiany naczyniowe i ich skutki, ból spojenia łonowego i obręczy k. dolnej, obrzęki, problemy oddechowe, profilaktyka rozejścia m. prostego brzucha DRA i inne – prezentacja multimedialna
• Warsztat praktyczny
• metody i techniki zapobiegania, lub łagodzenia objawów bólowych
• przygotowanie ciężarnej do porodu drogami natury –  ćwiczenia oddechowe, przygotowanie struktur dna miednicy do porodu, przygotowanie krocza do porodu
• poród drogami natury (PDN) – przebieg porodu w poszczególnych okresach, hormony w porodzie, wpływ pozycji porodowych na przebieg porodu, techniki wspomagania rodzącej i rola osoby towarzyszącej w porodzie, nauka technik oddechowych i efektywnego parcia – prezentacja multimedialna/ blok praktyczny
• poród przez Cesarskie Cięcie (wskazania) – różnice w przygotowaniu ciężarnej do rozwiązania ciąży poprzez CC – prezentacja multimedialna
• Połóg – przebieg połogu po PDN oraz po CC – prezentacja multimedialna

Dzień III

• Działania rehabilitacyjne w połogu niepowikłanym
• Warsztat praktyczny
• badanie per vaginam – ocena w skali Reissing, Oxford, PERFECT
• interpretacja badania per vaginam w celu planowania terapii
• obserwacja i pielęgnacja blizny po nacięciu krocza ( pierwsze 14 dni ) –
• obserwacja i pielęgnacja blizny po cc ( pierwsze 14 dni )
• techniki pracy z blizną w kroczu oraz po CC w dalszym okresie połogu
• obserwacja i wspomaganie laktacji
• diagnostyka rozejścia mięśnia prostego brzucha ( DRA )
• powrót do aktywności fizycznej po PDN i CC
• Wsparcie fizjoterapeutyczne kobiety w połogu powikłanym – warsztaty praktyczne
• nietrzymanie moczu – diagnostyka, kinezyterapia, terapia manualna
• zaburzenia statyki – diagnostyka, kinezyterapia, terapia manualna
• obrażenia krocza – diagnostyka, pielęgnacja, mobilizacja, planowanie i realizacja terapii
• dyspareunia – diagnostyka, planowanie terapii, techniki manualne

Ćwiczenia praktyczne realizowane podczas Modułu I

• badanie postawy ciała bierne i w funkcji
• testy nasłuchu
• badanie zewnętrzne ciężarnej – pomiary miednicy, badanie położenia i ustawienia płodu,
• testy funkcjonalne i ortopedyczno-neurologiczne
• badanie palpacyjne – badanie uro-ginekologiczne – rozpoznawanie mięśni dna miednicy i ich funkcji, ocena w skali Oxford, PERFECT, Reissing
• nauka prawidłowej aktywacji MDM podczas ciąży, porodu drogami natury i w połogu
• techniki masażu krocza
• techniki rozluźniające obszar dna miednicy
• rodzaje bezpiecznych ćwiczeń fizycznych, zasady doboru ćwiczeń w okresie okołoporodowym
• TENS w porodzie i w połogu
• zastosowanie Rebozo
• K-taping – ciąża / połóg
• techniki pracy z blizną w kroczu i po laparotomii (CC)